Das Herz ist dem Feuer-Element zugeordnet und gilt in der TCM als Kaiser der Organe (Yin). Auch in der Schulmedizin stet es an der Spitze der Organhierarchie. Das Herz ist der Motor des Körpers. Es hält das System am laufen und es ernährt und versorgt alle anderen Organe über den Blutkreislauf. Steht das Herz still, steht auch das Leben des Betroffenen still. Ohne einen starken Kaiser zerfällt der Staat. In der TCM wird die eh schon dominante Rolle des Herzens noch in einem weiteren Sinne gesehen. Das Herz ist nicht nur die Basis des Lebens, es ist auch die Basis für unser bewusstes Erleben. Das Herz ist die Heimat unseres Geistes – dem Shen.

Herz- & Dünndarm-Meridian werden das „herrschende Feuer“ genannt. Weitere Infos zum Feuer-Element in Folgendem Blog-Link: https://baumklang.ch/chinesische-medizin/5-elemente/

„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“

Antoine de Saint-Exupéry aus „der kleine Prinz“

Der Weg zur Heilung:

Der Auftrag des Herz-Meridians ist es, uns mit ganzem Herzen Tätigkeiten oder Menschen zu widmen – dies mit Freude und Engagement. Nur so kann sich unser Herz öffnen – wird leicht und unsere innere Sonne beginnt zu strahlen. Dies spüren wir von innen. Es wird aber auch von aussen sichtbar. Denn der Shen (Geist) spiegelt sich in den Augen. Diese können dann leuchten, lachen, funkeln. Ein wacher und lebendiger Blick, der Lebenslust zum Ausdruck bringt. Auch Klarheit wird bei einer ausgeglichenen Herz-Energie in den Augen sichtbar, denn ein gut entwickelter Herz-Meridian fördert die ungetrübte Wahrnehmungsfähigkeit. Als Meridian des Feuerelements bringt der Herz-Meridian Licht ins Dunkel unseres Daseins.

Der Herz-Meridian sieht. Im Aussen wie im Inneren. Und nur wer mit dem Herzen sieht, sieht richtig, sieht tief und durchdringend. Auch im „Kleinen Prinzen“ von Antoine de Saint-Exupéry “ ist zu lesen „Man sieht nur mit dem Herzen gut.“

Ein starker Herzmeridian gewährt uns Einsicht in das Leben, in uns selber und – im Idealfall – in die wahre Natur unseres Seins. Es ist diese Einsicht, die in weiterer Folge zu Klarheit führt. Klarheit im Geist, Klarheit in der Seele und auch Klarheit in der Sprache. Bekanntlich tragen wir das Herz auf der Zunge. Unsre Fähigkeit, sich klar und deutlich auszudrücken, wird ebenfalls dem Herz-Meridian zugeordnet.

Sprechen wir vom Herz-Meridian, sprechen wir auch von der Liebe. Liebe hat aber verschiedene Gesichter. Der Herz-Meridian kenn sie alle. Vom verzerrenden Feuer der Leidenschaft bis hin zur spirituellen Liebe. Die Fähigkeit unser Herz zu öffnen, steht oder fällt mit der Entwicklung des Herz-Meridians. Gelingt uns dies nicht, schmollt auf der anderen Seite das Herz aus Stein verdrossen vor sich hin. Der Kaiser verliert seine Kraft und mit ihm das ganze System. Wie gross der Einfluss des Herz-Meridians ist, zeigt sich am deutlichsten in Phasen des Liebeskummers, in der die Welt ihre Farben und ihren Sinn zu verlieren scheint.

Einem gut entwickelten Herz-Meridian fällt es leicht, sich immer wieder frisch zu verlieben. Am Besten täglich und in das Leben selbst. Der Puls des Herzens schlägt mit dem Puls der Existenz. Er ist in der Lage, die Dinge klar zu sehen, zu verstehen und zu fühlen. Dadurch trifft der Betroffene Herzens-Entscheidungen zum Wohle aller Beteiligten.

Ein gesundes Lebensprinzip des Herz-Meridians ermöglicht uns sowohl Innenschau als auch Weitblick zu praktizieren. Der Kaiser weiss genau, was im Keller seines Palastes und an den Grenzen seines Reiches passiert. Er hat den Überblick und wenig blinde Flecken. Dies verleiht ihm die Fähigkeit, angemessen und angepasst zu reagieren. Zudem ermöglicht eine lebendige Herzenergie rasche Perspektivenwechsel. Sie erlaubt uns, Dinge mit anderen Augen zu sehen, Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und somit eine rege geistige Flexibilität.

Den Herzmeridian kann man stärken durch die Lust am Spiel. Das Herz mag Spass und Leichtigkeit. Alle Kinder dieser Welt können sich nicht irren. Die Kindheit ist eine Zeit, in der die Herzenergie sehr dominant ist und mit nichts kann man die Kinder so schnell begeistern wie mit Spielen. Auch wenn es banal tönt, beginne, vermehrt zu spielen. Hierbei sind jedoch einige Faktoren zu berücksichtigen: Keine digitalen Spiele, keine Glücksspiele und auch Schach fördert eher die Ernsthaftigkeit bzw. fördert das Trennende. Aber Alles was interaktiv ist und die Menschen herzlich zusammenbringt, ist ein guter Ansatz. Bewusst die Ernsthaftigkeit und Anspannung loslassen und sich einfach mal unterhalten ist ein Weg in die richtige Richtung.

Ein weiterer Weg, um dem Herz-Meridian etwas Gutes zu tun, ist ein Mittagsschlaf. Der Kaiser braucht Ruhe, um sich zu sammeln. Die Mittagszeit ist in der Organuhr die Zeit des Herz-Meridians (siehe auch https://baumklang.ch/chinesische-medizin/organuhr/). Hier kann man das Herz entlasten und besonders gut stärken. Die kleine Pause verbessert die Konzentration und das Gedächtnis, beides Aspekte des Herz-Meridians. Längerfristig soll die mittägliche Schlafration das Risiko für Herzerkrankungen um 30% senken. Vor allem für Jene, welche zu einem sensitiven Herz neigen. Wichtig ist, nicht länger als 30 Minuten schlafen, sonst fällt das System in die Tiefschlafphase. Besser als das Bett oder eine Liege ist ein bequemer Sessel. Der Raum sollte nicht verdunkelt werden, um leichter aufzuwachen. Hier kreativ werden und auszuprobieren ist angesagt. Vielleicht lustvoll die Kolleginnen und Kollegen dafür begeistern… 🙂

„Lebe so, dass du dich in dein Leben verliebst.“ – „sei verliebt in dein Leben“

B.St.

Die Kinesiologie unterstützt dich dabei, deine Herz-Blockaden aufzuspüren und sie zu heilen. Um damit zeitgleich die Spur deiner Freude aufzunehmen und mit Lust und Kreativität deine volle Herz-Energie zu entfesseln.